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Este viernes ha tenido lugar en el Centro Social del Imserso de Ceuta un taller de Mandala en el que han participado un buen número de usuarias
Un mandala es un espacio sagrado, un círculo de protección y de proyección, de paz y armonía, que simboliza la totalidad del ser. Los mandalas se dan en forma espontánea en muchas culturas, podemos rastrear sus orígenes en la India, en China, en Egipto y en varias tribus de indígenas americanos.
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Su elaboración contribuye a la concentración y a la relajación, cualidades tan necesarias a todas las edades, y especialmente útiles para contribuir a un envejecimiento activo».
